“996？内卷？专家支招：食参减压为职场加油”

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随着经济和社会的迅速发展，996，007，内卷等词语成为了话题。 根据adp公布的“全球劳动力观点”，半数以上的中国员工每周都受到来自职场的压力。 《中国职场压力报告》显示，年职场平均压力值为6.9，达到近两年的压力高峰，同时压力敏感群体呈现年轻化趋势。

数据背后有无数“兼职”日益下降的身体素质和心理健康，如何妥善减轻职场压力，值得社会各界共同关注。 政府、公司、个人要行动起来，正视职场压力带来的负面效应和对健康的危害。

近日，hfic 2021“红参产业助力健康中国峰会论坛”在杭州成功举办。 中国医学科学院、北京协和医学院药物研究所教授陈乃宏发表了重要研究成果:红参通过“提高星形胶质细胞的缝隙连接功能”发挥抗压力的作用，可以大大改善长时间压力引起的情感障碍。 这个研究结果得到了很多赞同，将在国际期刊高丽人参协会期刊等上发表。

适度的压力可以促进“下丘脑-垂体-肾上腺”轴的活化，提高身体状态的积极性，但长时间的压力会使“下丘脑-垂体-肾上腺”轴不断活化，引起体内应激激素皮质醇，抵抗炎症。 以免弯曲的弹簧渐渐发热，失去金属的记忆性。 如果人体长时间处于压力之下，就会变得疲惫无力。 如果得不到及时有效的缓解，也有可能出现不安、抑郁等障碍。

996、在内卷等工作岗位的压力下，大健康领域和学术界正在寻找科学、方便的舒压方法。 陈乃宏教授发表的研究成果给了我们一个信号，就是吃红参可以消除暴饮暴食粗放的解冻，调节和缓解体内的细胞分泌介质，从而达到科学食疗解冻的目的。

关于高丽参的食补效用其实早就在讨论中了。 所以红参文化会在韩国很盛行。 事实上，韩国职场人士已经日常需要便携式红参产品，随时随地为身体补充能量，缓解压力。 正官庄作为百年红参企业品牌，是韩国人参公社中国r&； 在d中心的专业研发下，成功开发了许多红参产品，得到了市场的肯定。 日常服用可以选择正官庄的人参提取液，无论在家、办公室还是出差途中，都可以随时补充“参”的能量，缓解体力疲劳。

另外，北京大学第一医院黄学民博士分享了“红参在保健品中的应用”，进一步阐述了“红参会引发炎上”的认识错误。 奥康科技公司董事长杨溢会也分享了红参恢复疲劳效果的临床研究成果，之后还将在相关期刊上发表研究成果。

未来，红参的性能将继续开发，其应用也将越来越广泛。 正官庄也将继续开发符合现代养生诉求的红参产品，为中国顾客提供更方便时尚的饮食体验和养生方法。

来源：企业信息港