“黑奥秘5.28爱发节：到底该怎么爱发？”

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卫健委2019年公布的数据显示，已有2.5亿人脱发，美国35岁以后，66%的男性、40%的女性会出现不同程度的脱发。 放眼望去，因脱发而为白发烦恼的人，头发护理的重视度空前所未有的提高。 5.28爱发节也好，每月的爱发日也好，都是为了强调爱发的重要性，但是日常到底该如何爱头发呢？

5.28爱发节和爱发日

专注于头发健康行业15年的“黑奥秘”，年5月28日是“爱头发日”，也就是每年的5月28日是爱头发日，528与“爱头发”同音，每个月28日也是爱头发日。 无论是喜欢头发的日子还是喜欢头发的日子，去黑奥义的全国800家头发理疗中心，都可以享受头皮的免费检查服务。 在这一天我会想起“应该定期检查自己的头发”，目的是建立喜欢头发的健康观念和对脱发白发的预防意识。 2021年的5月28日是第二届黑色神秘爱发节。

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(凤凰网报道年5月28日黑奥义爱发节(

(/h ) )有喜欢头发的日子和喜欢头发的日子，头发护理该怎么办呢？

(/h ) )浓密的黑发是年轻和活力的象征，也是人体健康的象征。 头发健康有光泽、无头屑作为世界卫生组织对人体健康的标准之一，可见毛发健康的重要性，但在当今现实中，许多人深受脱发等问题的困扰，头发带来的外在和心理影响越来越大。 目前，许多人或多或少都有轻重头发亚健康问题，常见的有脱发、白发、脱发、头屑、头油、干巴巴、变细等，但在临床专家看来，常见的毛发相关疾病有少或脱发性

(/h ) )要享受护发，首先需要了解头发。 首先，毛发(包括头发、汗毛等)、毛发的生长速度主要与以下要素有关。 (/h/) )。

1.从部位来看，在全部毛发中，头发生长最快，每天生长0.35-0.37mm，头顶部可达0.5mm。 男性颚部(我们常说的颚部，下图) ) )一天为0.38mm，大腿部一天为0.21mm，前头部为0.03mm。

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2.从性别上看，女性的头发比男性生长得快，青春期前男性的头发生长速度比女孩子快，但从全身来看，男性的头发生长速度比女性快。

3.从年龄来看，如果不考虑性别的话，15-30岁之间毛发的生长速度最快。

4.从季节上看，以头发为例，每年3月达到生长高峰，9月最低，届时每天发生60只脱发。

5.不同毛囊的生长不同步，有各自的周期。

6.毛发的色泽课程首先为黑色、褐色、金黄色、红色、白色等，主要由毛囊基质中黑色素细胞合成的黑色素量决定。

因此，毛的生长规律因性别、年龄、季节而异。 遗传因素、精神因素、营养不足、吹风惩罚和烫发导致的不当染发、内分泌、药物、疾病等因素可能影响头发的健康状况，但不是绝对的。 了解头发的优势和影响因素后，才能比较逐一地处理。

(/h ) )1.调整心态，观察休息，偶尔让自己进去(/(/k0 ) )，放松紧张的神经。 2 .确保充足的睡眠，不要熬夜。 3 .适度洗发，在水温40℃左右按摩头部。 4 .经常梳头，改善大脑血液循环。 5 .烟、酒、辣度适中。

常见的脱发该如何预防呢

北京友谊医院皮肤科从去年6月至12月与门诊的aga (雄激素性脱发)患者进行了比较，共回收了198份。 据调查，最年轻的患者只有19岁。 样本中，53.54%的患者有家族史，92.42%的患者喜欢吃辛辣刺激食品，88.89%的患者喜欢吃冷食。 样本中只有24.24%的患者一天工作时间在8小时以内，一半以上的患者工作压力大，非常大。

这些数据显示，家族遗传史与脱发没有必然关系，无论有无家族性脱发都有脱发风险。 过度焦虑、不良饮食习惯、员工压力等因素已成为大众脱发的常见原因，处理脱发的关键首先是修复和处理毛囊问题。 正常头皮有100000个毛囊，正常毛发生长速度为1厘米/分钟。 关于脱发问题，北京中日医院皮肤科教授杨顶权表示:“目前没有根治的做法，需要长时间维持，平均需要30年左右。”

(/h ) )日常家中头皮养护，利用小雾梳、檀木梳、食疗等，定期检测头皮上的毛囊数量、头发覆盖率，评估头皮健康状况和头发密度，提前预防、早期发现、早期干预，是对自己头发的最大

每年的黑奥义5.28爱发节是人们免费检查头皮的日子。 大家可以去黑奥义全国800多个头发理疗中心检查，定期了解自己头皮头发的健康状况，至少在心里增加数量，预防是首选！

来源：企业信息港